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🚴 攀登阿蘇之巔,馳騁於火山與草原之間

行程定位:【2026年 MAY31cycling 阿蘇山登山賽 | 活火山與無垠草原的雙重盛宴】

位於日本熊本縣的阿蘇山,以其壯麗的活火山群與無垠的草原景觀聞名於世。2026年「MAY31cycling 阿蘇山登山賽」將帶領自行車愛好者,沿著經典的阿蘇全景線南段直攀海拔 1,117 公尺的終點。

【賽事挑戰項目】

  • 純登山賽挑戰:
    挑戰距離 11.6 公里,平均坡度極具考驗,直面心肺與肌耐力的自我極限突破。
  • 周遊挑戰賽:
    深入探索壯闊的阿蘇破火山口,總長 90 公里,總爬升達 1,600 公尺,是一場融合頂級視覺震撼與體能極限的雙重盛宴。

Day 1:啟程飛往熊本 | 尋訪航海王銅像、漫遊江津湖公園與市區自由購物

今日航班:星宇航空 JX846 07:30 - 10:45(抵達熊本機場)

今日路段:桃園機場 → 熊本機場 → 魯夫銅像 → 水前寺江津湖公園(喬巴銅像) → 熊本市區自由購物 → 飯店

今日重點:搭乘早班機抵達熊本、尋訪航海王(海賊王)主角銅像、探訪城市湧泉綠洲、市區採購物資、進駐阿蘇內牧溫泉飯店

本日開啟結合「航海王銅像巡禮」與「阿蘇山單車賽」的特殊單車旅程。早上搭乘星宇航空優質航班飛往日本熊本。抵達後,隨即乘車前往熊本縣廳尋訪「草帽海賊團」船長魯夫的紀念銅像;隨後前往被譽為城市綠洲的水前寺江津湖公園,探訪可愛的喬巴銅像並欣賞清澈的湧泉地貌。傍晚保留充足的熊本市區自由購物時間,供車友補充賽前所需物資與裝備,隨後專車前往阿蘇內牧溫泉飯店辦理入住。

【沿途景點與行程說明】

  • 航海王(海賊王)銅像巡禮:
    為振興熊本大地震後的災區,熊本縣政府與漫畫家尾田榮一郎合作,於縣內各地設立草帽一行人銅像。今日將首站尋訪設於熊本縣廳前的船長「魯夫」銅像,以及設於江津湖公園內、身穿醫生袍的船醫「喬巴」銅像。
  • 水前寺江津湖公園:
    水前寺江津湖公園是位於熊本市中心的城市綠洲,以擁有優質湧泉的江津湖為中心,總面積約 50 公頃。這座公園被譽為「水與森林的首都」縮影,分為水前寺、出水、上江津、下江津、廣木等區域。園內有長達 3.4 公里的散步道,並可欣賞豐富的水邊動植物,是當地居民與遊客的休閒勝地,也適合親子共遊。
  • 賽前購物與物資補給:
    特別規劃熊本市區自由時間,讓車友能輕鬆漫步購物。不論是當地的特色伴手禮,或是賽事期間所需的能量補給包(能量膠、電解質液)、個人保暖備品等,皆可在此一次採購齊全。

餐食規劃:早餐:自理 | 午餐:地方料理 | 晚餐:飯店餐

住宿安排:內牧溫泉 ホテル角萬 或同級

Day 2:阿蘇單車熱身與名景巡航 | 尋訪航海王夥伴、眺望新大橋與名水百選

今日路段:飯店(單車組出發) → 騙人布銅像 → 羅賓銅像 → 新阿蘇大橋展望所 → 白川水源(吉見神社) → 佛朗基銅像 → 飯店

今日重點:賽前單車熱身騎乘、持續航海王(海賊王)銅像搜集、壯麗橋景眺望、探訪日本名水百選、進駐南阿蘇溫泉飯店

本日為賽前一天的關鍵調整日。單車組車友自飯店出發進行熱身騎乘,一方面適應當地的踩踏節奏與氣候,另一方面展開豐富的阿蘇地區景點探索。我們將依序尋訪「草帽海賊團」夥伴——騙人布、羅賓與佛朗基的紀念銅像,並在中途安排探訪象徵復興地標的新阿蘇大橋展望所,以及水質醇厚、名列「日本名水百選」的白川水源。今日騎乘兼顧體能微調與美景巡航,結束後前往南阿蘇溫泉飯店辦理入住,為明日的正式大賽做好萬全準備。

【沿途景點與行程說明】

  • 航海王夥伴銅像巡禮:
    今日騎乘路線串聯了三座各具特色的銅像:設於 JR 阿蘇站前的狙擊手「騙人布」、設於舊東海大學阿蘇校區(震災遺構)的考古學家「羅賓」,以及高森車站前活力滿滿的船匠「佛朗基」。車友們可一邊騎行一邊搜集夥伴,增添旅程趣味。
  • 新阿蘇大橋展望所(ヨ・ミュール):
    此處是為了紀念 2021 年開通的新阿蘇大橋而設立的觀景點。新阿蘇大橋是為了取代在 2016 年熊本地震中崩塌的舊阿蘇大橋而重建,全長 525 公尺,最大橋墩高度達 97 公尺。命名由來:「ヨ・ミュール」在熊本方言中意為「看得一清二楚」或「景觀極佳」,可同時俯瞰新阿蘇大橋、長陽大橋,以及南阿蘇鐵道的「白川第一橋梁」。
  • 白川水源(吉見神社):
    白川水源是南阿蘇村湧水群之一,由阿蘇破火山口的地下水湧出,也是流經熊本市內的一級河川「白川」的源頭,獲環境廳(現為環境省)選為『日本名水百選』之一的知名水源。水質為含有微量二氧化碳的中硬水,水質醇厚獲得公認好評。也是當地銘酒和市售瓶裝水使用的原水。任何人都可以自由取水帶回,許多旅客為取水而來。未設取水口,從水池直接裝取泉水的方式也相當少見。

餐食規劃:早餐:飯店早餐 | 午餐:地方料理 | 晚餐:飯店餐

住宿安排:久木野温泉 南阿蘇四季の森 或同級

🚴 阿蘇山單車賽事詳細資訊與日程表


一、 賽事基本資訊

項目 詳細內容
舉辦日期 2026年 9月 13日(星期日)
前一日報到時間 9月 12日(星期六)14:00 ~ 17:00(預計)
會場起終點 熊本縣野外劇場 ASPECTA(熊本県野外劇場アスペクタ)
大會官網 https://aso-hillclimb.jp/zh-CN/

二、 賽事組別項目

※ 大會費用皆包含補給站餐點、保險費與消費稅。

組別名稱 騎乘距離與說明
1. 登山賽 (Hillclimb) + 挑戰賽 (Ride) 11.6km 登山賽 + 90km 周遊騎乘
(加計賽前集結移動及完賽下山,總行程約 120km)
2. 單純登山賽 (Hillclimb) 11.6km
3. 單純挑戰賽 (Ride) 90km

三、 路線詳細資訊

※ 沿途可飽覽阿蘇火山的草原與火山碎屑地形景致。

路線分組 數據指標 特徵與額外移動說明
登山賽路線
(Hillclimb)
距離:11.6km
總爬升:約 630m
最大海拔:1,117m
路線特徵:自白水運動公園出發,經阿蘇全景線(阿蘇パノラマライン)南側路段攀升至阿蘇山上停車場。
坡度分佈:前半段坡度較緩和;中後半段髮夾彎處坡度漸增(約 10% 左右);最後 500m 坡度放緩(約 2%~3%)。
會場至起點移動 會場 ASPECTA → 起點(白水運動公園)移動段:6.3km
山頂至會場移動 山頂終點 → 會場 ASPECTA 下山移動段:19.2km
挑戰賽路線
(Ride)
距離:89.3km
(官方稱 90km 組)
總爬升:1,631m
最大海拔:886m
路線特徵:沿線丘陵起伏豐富,考驗選手的長距離耐力與節奏調控。

四、 賽事當日行程表(9月13日)

時間段 日程內容與管制說明
06:00 ~ 07:30 選手報到
07:30 集體移動至白水運動公園起點
08:30 ~ 10:30 • 阿蘇山登山賽陸續出發
交通管制:登山賽限時 90 分鐘,期間縣道111號「阿蘇南登山道」實施交通管制
10:30 ~ 11:15 • 登山賽完賽者開始下山
• 選擇「登山賽+挑戰賽」雙項目的選手,下山後直接匯入 90km 挑戰賽路線
16:30 挑戰賽關門(限時 8 小時)
18:00 會場關閉

🚴 阿蘇山單車賽事詳細資訊與日程表


一、 賽事基本資訊

項目 詳細內容
舉辦日期 2026年 9月 13日(星期日)
前一日報到時間 9月 12日(星期六)14:00 ~ 17:00(預計)
會場起終點 熊本縣野外劇場 ASPECTA(熊本県野外劇場アスペクタ)

二、 賽事組別項目

※ 大會費用皆包含補給站餐點、保險費與消費稅。

組別名稱 騎乘距離與說明
1. 登山賽 (Hillclimb) + 挑戰賽 (Ride) 11.6km 登山賽 + 90km 周遊騎乘
(加計賽前集結移動及完賽下山,總行程約 120km)
2. 單純登山賽 (Hillclimb) 11.6km
3. 單純挑戰賽 (Ride) 90km

三、 路線詳細資訊

※ 沿途可飽覽阿蘇火山的草原與火山碎屑地形景致。

路線分組 數據指標 特徵與額外移動說明
登山賽路線
(Hillclimb)
距離:11.6km
總爬升:約 630m
最大海拔:1,117m
路線特徵:自白水運動公園出發,經阿蘇全景線(阿蘇パノラマライン)南側路段攀升至阿蘇山上停車場。
坡度分佈:前半段坡度較緩和;中後半段髮夾彎處坡度漸增(約 10% 左右);最後 500m 坡度放緩(約 2%~3%)。
會場至起點移動 會場 ASPECTA → 起點(白水運動公園)移動段:6.3km
山頂至會場移動 山頂終點 → 會場 ASPECTA 下山移動段:19.2km
挑戰賽路線
(Ride)
距離:89.3km
(官方稱 90km 組)
總爬升:1,631m
最大海拔:886m
路線特徵:沿線丘陵起伏豐富,考驗選手的長距離耐力與節奏調控。

四、 賽事當日行程表(9月13日)

時間段 日程內容與管制說明
06:00 ~ 07:30 選手報到
07:30 集體移動至白水運動公園起點
08:30 ~ 10:30 • 阿蘇山登山賽陸續出發
交通管制:登山賽限時 90 分鐘,期間縣道111號「阿蘇南登山道」實施交通管制
10:30 ~ 11:15 • 登山賽完賽者開始下山
• 選擇「登山賽+挑戰賽」雙項目的選手,下山後直接匯入 90km 挑戰賽路線
16:30 挑戰賽關門(限時 8 小時)
18:00 會場關閉

Day 4:高千穗峽絕景划船 | 下午阿蘇神社、九重連山展望與大觀峰單車巡航

今日路段:飯店 → 高千穗峽(獨木舟體驗) → 阿蘇神社 → 九重山展望 → 大觀峰 → 飯店

今日重點:上午探訪神話之鄉谷地划船、下午展開火山高原單車騎乘、瞻仰阿蘇神社、眺望九重連山與大觀峰絕景

本日行程規劃為動靜皆宜的雙重體驗。上午暫時放下單車,乘車前往神話之鄉——高千穗峽,搭乘獨木舟近距離感受斷崖瀑布的鬼斧神工。午後換上騎行裝備,從歷史悠久的阿蘇神社出發,展開縱貫火山高原的景觀單車騎乘。沿途爬升至極佳的展望點遠眺九重連山與冒著白煙的硫黃山,最後騎經擁有阿蘇五岳完美視野的大觀峰,飽覽無邊無際的火山盆地與草原景致,傍晚返回內牧溫泉飯店。

【上午水上體驗與下午單車騎乘重點】

  • 高千穗峽獨木舟體驗:
    高千穗峽(Takachiho Gorge)位於日本宮崎縣,是阿蘇火山噴發後的熔岩經五瀨川侵蝕而形成的絕美V字形峽谷,被列為日本國家名勝及天然紀念物。其「划船體驗」是近距離感受「真名井瀑布」與高聳柱狀節理斷崖的夢幻行程,一年四季皆具特色。
  • 阿蘇神社與高原巡航:
    下午單車騎乘自阿蘇神社出發,沿著視野開闊的高原公路緩緩爬升。沿途車流量低、路況極佳,非常適合車友一邊維持穩定的踩踏輸出,一邊享受微風吹拂與無垠的草地風光。
  • 九重山展望(壯麗高地風景):
    這裡提供九重連山、飯田高原和阿蘇火山的開闊全景,風景絕佳。俯瞰硫黃山:從長者原(Chōjabaru)附近的展望點,可以直接看到冒著煙的硫黃山,景色非常震撼。
  • 大觀峰終點眺望:
    騎乘尾聲抵達阿蘇外輪山的最高峰——大觀峰。在這裡可以 360 度俯瞰整個阿蘇破火山口盆地及著名的「阿蘇五岳涅槃像」全貌,用無敵絕景為今天的熱血騎行畫下完美句點。

餐食規劃:早餐:飯店早餐 | 午餐:地方料理 | 晚餐:飯店內

住宿安排:內牧溫泉 ホテル角萬 或同級

Day 5:尋訪最後夥伴索羅 | 前往熊本機場,搭機返台

今日路段:飯店 → 索羅銅像 → 熊本機場 → 台北 | 今日重點:搜集草帽海賊團最後夥伴、打包熱血回憶、搭機返台

今天是旅程的最後一天。在飯店享用完早餐後,我們將前往尋訪草帽海賊團在熊本的最後一隻夥伴——三刀流劍士「索羅」的紀念銅像。完成最後的夥伴搜集後,帶著依依不捨的心情與滿滿的收穫,專車前往熊本機場辦理登機與託運手續,搭機返回台北。這趟旅程不僅完成了單車極限挑戰,更解鎖了日本除了富士山之外的另一座夢幻火山——阿蘇山。就像魯夫一行人航向新的篇章,我們也把熱血、笑聲與回憶,一起打包帶回家!

【今日返程注意事項與景點說明】

  • 大劍豪「索羅」銅像:
    設於大津中央公園內。作為草帽海賊團的第一位夥伴,索羅手持三把刀的帥氣戰鬥姿態,將為我們這趟充滿冒險與挑戰的阿蘇單車行劃下最完美的句點。
  • 單車與行李託運:
    抵達機場後,請依專業人員引導,確認打包妥當的單車裝箱與隨身行李順利辦理託運。建議預留充足時間進行安檢與出境手續。

餐食規劃:早餐:飯店早餐 | 午餐:機上餐食 | 晚餐:X

住宿安排:溫暖的家

⭐️⭐️本美騎團於發團時皆已妥善完成行程細節規畫,若實際因應不可抗因素而產生必要內容微調,將充分與旅伴說明,並做最適當安排。

*行程有可能因應當下最好安排而稍微調整行進順序。
 

⭐️美騎聯繫窗口:
美騎客:欣Cindy 0911-105-286  
https://line.me/ti/p/ayqLS5JVzF

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