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2026 北海道鐵人三項 | 征服雄大北國,洞爺湖與羊蹄山麓的極致感官挑戰

賽事日期:2026 年 8 月 23 日 (日) | 賽事地點:日本北海道(洞爺湖、羊蹄山麓、有珠山噴火紀念公園) | 賽事特點:雙賽制、與自然地域共生、遵守道路交通法規之嶄新海外賽事

「北海道鐵人三項(HOKKAIDO TRIATHLON)」將於 2026 年 8 月 23 日(日)正式開賽。本賽事以北海道最具代表性的自然景緻為舞台,選手將在水質澄澈、平靜無波的淡水「洞爺湖」進行 2 km 游泳,隨後騎行於地平線無限延伸的羊蹄山麓,最後在拂面微風中完成環湖路跑。

【賽事定位與亮點】
大會提供「鐵人三項」與「鐵人兩項(Bike & Run)」雙賽制,並細分挑戰體能極限的 A 型(總長 162 km)與適合進階挑戰的 B 型(總長 116.8 km),是一場著重「與自然、地域共生」,不實行全面交通管制、要求選手遵守道路交通法規的嶄新風格海外賽事。

【旅行社專屬行程優勢】
海外參賽在後勤與時程管理上面臨極大考驗。本行程針對此賽事的特殊時程,提供全方位的無縫支援:

  • 強制前日報到與說明會接駁:
    大會規定選手必須於 8 月 22 日(六)14:30 - 16:45 完成報到,並強制出席 17:00 的競技說明會(未出席者將取消參賽資格)。本行程提供專車無縫接駁至「洞爺湖文化中心」,確保選手順利完成所有官方程序。
  • 清晨轉換區直達服務:
    賽事當天無前日自行車寄存服務,選手須於 8 月 23 日(日)清晨 05:30 - 06:40 攜帶車輛與裝備進入轉換區。本專車將在清晨由飯店直達「有珠山噴火紀念公園」轉換區,讓選手從容進行裝備設置,以最佳狀態迎接 07:00 的鳴槍起跑。
  • 賽後慶功與北國度假:
    賽事結束後,專車接送選手至大會官方交流派對(17:00 開放)。隨行家屬與選手可在賽後一同浸泡著著名的洞爺湖溫泉、享用北海道在地農牧與海鮮美食,打造一場兼具自我超越與極致放鬆的運動度假之旅。

Day 1:抵達北國大門!新千歲機場專車接駁,進駐洞爺湖溫泉極致放鬆

今日航程:自行前往 ✈ 北海道新千歲機場 | 今日路段:機場集合 → 專車接駁 → 洞爺湖 | 今日重點:新千歲機場相見歡、搭乘專屬巴士北上、進駐洞爺湖溫泉飯店、享用迎賓晚餐與頂級溫泉

今天是期待已久的北海道鐵人挑戰之旅起點!團員們將自行搭乘航班飛抵北海道的門戶——新千歲機場。出關後,我們的專屬服務隨即於機場正式開啟。全體車友與家屬集結完畢後,我們將搭乘舒適的專屬接駁大巴直奔風景如畫的洞爺湖畔。抵達飯店辦理入住後,您可換上輕便的浴衣,在波光粼粼的湖景陪伴下,盡情享受熱氣騰騰的極致溫泉,並享用豐盛的迎賓晚餐,洗去舟車勞頓的疲憊,為接下來的賽前準備儲備飽滿的能量。

【新千歲機場專車接駁重要提醒】
為了讓所有團員能準時、無縫地前往洞爺湖,請密切留意以下集合時程資訊:

  • 專車出發時間:預定於日本當地時間 14:30 準時由新千歲機場出發。
  • 報到流程:請務必於集合前 10 至 15 分鐘,主動聯繫隨團服務人員並完成報到手續。
  • 注意事項:此接駁專車車次僅此一班,為維護全體團員權益,逾時不候。若未能搭上此班專車,後續交通費用需請自理。

【初見洞爺湖:溫泉與美食的感官饗宴】
隨著專車緩緩駛進洞爺湖畔,映入眼簾的將是波平如鏡的絕美淡水湖景,這也正是我們即將在 Day 3 挑戰游泳賽段的地點。今晚我們將入住當地的溫泉飯店,享用極具北海道特色的在地農牧與海鮮晚餐,並在富含礦物質、具備極佳消除疲勞功效的洞爺湖溫泉中徹底放鬆身心,為明日緊湊的官方報到程序與競技說明會做好最佳調適。


餐食規劃:早餐: | 午餐: | 晚餐:飯店內用

住宿安排:洞爺湖周邊溫泉飯店或同級

Day 2:賽前關鍵備戰!會場報到與檢錄,尊享洞爺湖半日漫遊與天然地熱奇景

今日重點:賽事會場自主報到、選手檢錄 | 自選加購:洞爺湖半日遊(划船、SUP、游泳等) | 今日路段:飯店 → 報到會場 → 自由探訪 → 飯店

今天是決定參賽資格的關鍵備戰日!在飯店享用完早餐後,上午推薦您來一趟放鬆身心的自主探索,或加購極具臨場感的洞爺湖半日遊活動,透過划船、SUP 或賽前試泳,提早親近這片即將展開激烈鏖戰的澄澈淡水。午後,請全體選手務必調整好狀態,自行前往官方指定會場完成最關鍵的選手報到與檢錄手續。

【最關鍵!選手報到與檢錄時程】
請參賽夥伴密切留意大會規定的官方時程,務必預留充足時間辦理手續:

  • 報到檢錄時間:今日下午 14:30 - 16:45
  • 注意事項:請攜帶大會要求之個人身分證明文件與相關憑證前往會場。完成報到之餘,亦可提早勘查、感受賽道起點與轉換區的精彩風光。

【加購推薦:洞爺湖半日遊(划船 / SUP / 試泳)】
為了讓選手及隨行家屬深度感受北國的明媚風光,今日提供「洞爺湖半日遊」自選加購行程。您可以選擇租用獨木舟划行於寬廣的湖面,或是體驗時下最流行的 SUP 立式划槳,甚至在安全區域進行賽前的適應性試泳,以最輕鬆、有趣的方式提前熟悉洞爺湖的水感與溫度。

【大自然的鬼斧神工:初探洞爺湖與昭和新山】
位於北海道西南部的「洞爺湖」,屬於支笏洞爺國立公園。這座美麗的破火山口湖形成於 20 世紀初葉頻繁的火山爆發。由於湖面寬闊,與外輪山離湖面的相對高度僅有 200 至 500 米,給人一種視野極其開闊、心曠神怡的舒暢感。在湖岸近處,還可以遠眺著名的「昭和新山」——這是在 1943 年因強震造成的斷層處隆起的一塊全新地形,至今山體依然持續噴發著白煙。環繞這座周長 43 公里的破火山口湖畔,便是歷史悠久、令人神往的洞爺湖溫泉。


餐食規劃:早餐:飯店內 | 午餐:敬請自理 | 晚餐:飯店內

住宿安排:洞爺湖萬世閣酒店 或同級

大會前日行程

時間 內容 地點 備註
11:00 - 16:30 自行車維修服務
(Mechanic Service)
洞爺湖文化中心 停車場 零件、工資原則上需自費
14:30 - 16:45 選手報到與物資領取
(受付)
洞爺湖文化中心 大廳 前日必須報到
17:00 - 18:00 競技說明會(Race Briefing) 洞爺湖文化中心 禮堂 強制參加,未出席者無法參賽

Day 3:挑戰自我!2026 北海道鐵人三項大賽日

今日重點:2026 北海道鐵人三項(HOKKAIDO TRIATHLON)大賽
官方網站:https://hokkaido-triathlon.jp/

今日路段:自行前往會場 → 賽事挑戰 → 返抵飯店 | 騎乘里程:依大會路線

今日迎來此行的終極挑戰——2026 北海道鐵人三項(HOKKAIDO TRIATHLON)比賽日!請參賽夥伴依照大會規定之清晨時程,自行前往會場做好賽前準備。今日我們將在澄清的洞爺湖中擊水破浪,於雄偉的羊蹄山麓下破風騎行,並在環湖綠蔭道上揮灑汗水。不論是挑戰 A 型或 B 型賽制,都請調整好您的呼吸與配速,盡情享受這場與大自然和地域共生的海外運動盛典。祝全體車友順利完賽,凱旋而歸!


餐食規劃:早餐: | 午餐: | 晚餐:

住宿安排:同前一晚飯店


賽事當日流程

時間 內容 地點
05:30 - 06:40 轉換區開放
(Transition Area Open)
有珠山噴火紀念公園 停車場
07:00 競賽正式開始(Race Start) 珍小島沙灘(珍小島ビーチ)
17:00 - 18:30 頒獎典禮、交流派對、閉幕式 洞爺湖文化中心
18:00 賽道關閉(競賽結束) -
- 18:30 自行車退場(Bike Check-out) T2:洞爺湖停車場

關門限時與細部流程

組別與類型 距離規格 時程與關門限制(以 07:00 起跑計)
1. 鐵人三項
(Triathlon)組
A型
(游泳 2km / 單車 136.9km / 路跑 23.1km)
游泳關門:起跑後 80 分鐘(08:20)
單車出發:起跑後 85 分鐘(08:25)
路跑出發:起跑後 8 小時 15 分鐘(15:15)
終點關門:起跑後 11 小時(18:00)
B型
(游泳 2km / 單車 91.7km / 路跑 23.1km)
游泳關門:起跑後 80 分鐘(08:20)
單車出發:起跑後 85 分鐘(08:25)
路跑出發:起跑後 6 小時 30 分鐘(13:30)
終點關門:起跑後 10 小時(17:00)
2. 鐵人兩項
(Bike & Run)組
A型
(單車 136.9km / 路跑 23.1km)
路跑出發:單車起跑後 6 小時 55 分鐘
終點關門:單車起跑後 9 小時 40 分鐘
B型
(單車 91.7km / 路跑 23.1km)
路跑出發:單車起跑後 5 小時 10 分鐘
終點關門:單車起跑後 8 小時 40 分鐘

Day 4:全日自由時光!漫遊洞爺湖畔美景,夜空綻放璀璨煙火大會

今日重點:全日自由活動、周邊景點觀光 | 今日路段:自由漫遊洞爺湖及周邊地區 → 欣賞洞爺湖煙火 | 騎乘里程:0 km(可自主安排輕騎)

在經歷了昨日高強度的鐵人挑戰後,今天迎來了專屬於您的全日自由時光。您可以完全放慢腳步,在靜謐的洞爺湖畔悠閒漫步、喝杯咖啡,或騎上單車進行一場不設限的環湖輕騎,細細欣賞這片波光粼粼的自然風光與周邊的火山地質奇景。隨著夜幕低垂,最令人期待的重頭戲隨之登場——我們將一同欣賞洞爺湖著名的煙火大會,看著絢麗的花火在湖面上空交織綻放,為這趟熱血與放鬆兼具的旅程留下最浪漫的北國回憶。

【自由時光:悠遊洞爺湖畔與周邊探索】
本日不安排緊湊的團體行程,您可以隨心規劃專屬的休閒一日:

  • 環湖休閒輕騎:
    若是雙腿體能充沛,非常推薦以輕鬆的節奏騎行環繞周長約 43 公里的洞爺湖畔。沿途微風徐徐,您可以隨時停下腳步,在湖畔藝術雕塑公園前拍照,享受沒有比賽壓力的踩踏樂趣。
  • 地熱與火山奇景探索:
    您也可以搭乘有珠山纜車登上展望台,俯瞰壯麗的洞爺湖全景與活火山噴氣孔,或是前往鄰近的昭和新山,近距離感受大自然劇烈運動後的獨特地貌。
  • 溫泉街漫遊:
    漫步於充滿日式風情的溫泉街,品嚐當地的溫泉饅頭與特色點心,或是在街邊的免費足湯中泡腳,舒緩賽後緊繃的肌肉。

【極致浪漫:夜空下的洞爺湖煙火大會】
入夜後,重頭戲在洞爺湖畔悄然上演。作為當地著名的季節盛事,璀璨的煙火將從小船上緩緩駛過湖面並陸續發射。五彩斑斕的花火在寧靜的夜空中盛大綻放,並完美倒映在鏡面般澄澈的湖水上,聲音在山谷與湖面間迴盪,帶給您視覺與聽覺的雙重震撼。您可以選擇在湖畔步道、或是坐在溫泉飯店的景觀窗前,伴著徐徐夜風,盡情享受這場如夢似幻的煙火饗宴。


餐食規劃:早餐:飯店內用 | 午餐:敬請自理 | 晚餐:敬請自理

住宿安排:洞爺湖萬世閣酒店 或同級

Day 5:鐵人壯遊圓滿收官!揮別美麗洞爺湖,平安返抵桃園溫暖的家

今日航程:新千歲國際機場 ✈ 台北桃園國際機場 | 今日路段:飯店退房 → 專車接駁 → 新千歲機場 | 今日重點:飯店退房與單車打包確認、搭乘專屬巴士前往機場、辦理登機手續、平安返台

今天是本次北海道鐵人三項壯遊的最後一天。在飯店悠閒享用完早餐後,我們將收拾好裝滿挑戰汗水與完賽榮耀的行囊,辦理退房手續。隨後,團員們將搭乘專屬巴士前往新千歲國際機場,本次行程的後勤服務也將於機場正式告終(預計下午 13:00 抵達新千歲機場)。大夥兒將帶著滿滿的北國美景與自我超越的感動,搭機飛返台北桃園國際機場,平安回到溫暖的家。

【返程接駁與機場服務重要提醒】
為了讓所有團員順利辦理登機與單車行李託運程序,請留意今日的時程規劃:

  • 專車接駁:飯店退房後,將搭乘專屬巴士直達新千歲機場,預計下午 13:00 抵達機場
  • 服務終點:本旅行社之本次行程服務將於新千歲機場解散後正式結束。請團員依據各自購買的航班時間,預留充足時間自行前往櫃檯辦理登機與特殊大件行李(單車箱)的託運程序。

【熱血回眸:將挑戰極限的鐵人精神帶回生活】
從澄清湛藍的洞爺湖,到雄偉壯麗的羊蹄山麓,您實地用雙手與雙輪征服了這片美麗的大地,用毅力寫下了屬於自己的傳奇篇章。不論是完成激烈的賽事,還是在璀璨的煙火大會下享受放鬆時光,這趟豐富的北海道鐵人度假之旅都已圓滿收官。期待未來在下一場充滿熱血與美景的旅程中,與您再度相見!


餐食規劃:早餐:飯店內用 | 午餐: | 晚餐:溫暖的家

住宿安排:溫慢的家

⭐️⭐️本美騎團於發團時皆已妥善完成行程細節規畫,若實際因應不可抗因素而產生必要內容微調,將充分與旅伴說明,並做最適當安排。

*行程有可能因應當下最好安排而稍微調整行進順序。
 

⭐️美騎聯繫窗口:
美騎客:欣Cindy 0911-105-286  
https://line.me/ti/p/ayqLS5JVzF

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